Die Sommerzeit ist die perfekte Zeit, um nach draußen zu gehen und die Sonne zu genießen. Es ist jedoch wichtig, sich vor den schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist das Tragen von sonnencreme lsf 50. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, wie wichtig Sonnenschutzmittel mit LSF 50 ist und warum Sie es immer dabei haben sollten!Die Sonne sendet ultraviolette (UV) Strahlen aus, die für die Haut schädlich sind. UV-Strahlen können Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und Hautkrebs verursachen. Nach Angaben der American Academy of Dermatology blockiert Sonnenschutzmittel mit LSF 50 98 % der UV-Strahlen. Deshalb ist Sonnenschutzmittel mit LSF 50 so wichtig, vor allem in den Sommermonaten, wenn die Sonneneinstrahlung am stärksten ist.
Es gibt viele Sonnenschutzmittel auf dem Markt. Wie können Sie sich also für ein Produkt entscheiden?
Achten Sie auf ein Sonnenschutzmittel, das einen Lichtschutzfaktor von 50 oder höher hat und einen Breitspektrumschutz bietet. Breitspektrum-Sonnenschutzmittel schützen sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen. UVA-Strahlen verursachen vorzeitige Alterung und Falten, während UVB-StrahlenAuf dem Markt gibt es viele Sonnenschutzmittel. Wie können Sie sich also für ein Produkt entscheiden? Suchen Sie nach Sonnenschutzmitteln, die einen Lichtschutzfaktor von 50 oder höher haben und einen Breitspektrumschutz bieten. Breitspektrum-Sonnenschutzmittel schützen sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen. UVA-Strahlen verursachen vorzeitige Hautalterung und Falten, während UVB-Strahlen Sonnenbrände hervorrufen. Außerdem sollten Sie auf Sonnenschutzmittel achten, die wasserfest sind und ein Verfallsdatum haben.
Achten Sie beim Auftragen des Sonnenschutzmittels darauf, dass die gesamte exponierte Haut bedeckt ist. Tragen Sie Sonnenschutzmittel großzügig auf, etwa einen halben Liter (genug für ein Schnapsglas) für jeden Arm, jedes Bein, jeden Hals und jedes Gesicht. Den besten Schutz erhalten Sie, wenn Sie das Sonnenschutzmittel alle zwei Stunden oder nach dem Schwimmen oder Schwitzen erneut auftragen.
